网红一栗莎子共享现状，产后一年，网红一栗莎子（真名徐依莎）成效减重37斤，从133斤瘦到96斤，径直冲上热搜！165cm的身高配上96斤的体重，身形纤薄，网友直呼“这意志，不愧是狠东说念主”。

2024年6月生子后，一栗莎子体重一度达到133斤，但她并未急于求成，而是遴荐按序渐进。产后6个月才插足减重加快期，通过科学饮食搭配清醒，最终在2025年7月成效瘦到96斤，BMI约17.6（接近健康范畴下限）。她在共享中强调：“景色和体重王人要逐渐归附，急不得。”

网友纷纷惊奇：“133到96的含金量，只好减过肥的东说念主才懂！”、“这行能源，该死她好意思！”不少东说念主认为她瘦死后更显活力，以至“毫无妈感”，景色极佳。也有东说念主翻出她早年因“蓝色战衣”走红的资历，捉弄：“竟然，能靠体魄出圈的东说念主，对我方是真狠。”

不外，也有部分网友握不同倡导。有东说念主以为她“胖瘦王人好意思”，无需过度追求体重数字；还有少许批驳指出96斤可能偏瘦，提倡“118斤掌握更健康”。但更多网友暗示：“雅瞻念的东说念主若干斤王人雅瞻念，要道是她我方昌盛。”

一栗莎子的攻击值得尊重，但更值得想考的是：咱们是否过度放大了“瘦”的兴趣兴趣？实在的自律，不该仅仅迎合外界的期待，而是找到让我方安谧的景色。不论是96斤还是133斤，健康与自信，才是最好意思的底色。下一次，当咱们再看到体重秤上的数字时，好像该问的不是“我还能瘦若干”，而是——“我真实悦目吗？”

从“蓝色战衣”到“辣妈逆袭”，一栗莎子再次解说：自律的东说念主，真实能赢很大！

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